שיקום לאחר אירוע מוחי

מדריך מעשי לבני המשפחה ולמטופלים

  • אירוע מוחי
  • תהליך השיקום
  • תפקוד לאחר האירוע
  • בעיות גופניות
  • משפחה וטיפול
  • פורום
  • קישורים
  • אודות
  • קשר
תפריט
  • אירוע מוחי
  • תהליך השיקום
  • תפקוד לאחר האירוע
  • בעיות גופניות
  • משפחה וטיפול
  • פורום
  • קישורים
  • אודות
  • קשר
  • אירוע מוחי
    • אירוע מוחי – מה זה?
    • גורמי סיכון לאירוע מוחי
    • אירוע מוחי – סימנים תסמינים
    • סימנים לאירוע מוחי – מפורט
    • אירוע מוחי קל
    • אירוע מוחי קשה
    • אירוע מוחי חולף
    • אירוע מוחי – איך מונעים?
  • תהליך השיקום
    • עקרונות השיקום
    • לוח זמנים של תהליך השיקום
    • האשפוז בבית החולים הכללי
    • שיקום בבית או בבית חולים?
    • האשפוז בבית החולים השיקומי
    • שיקום בבית/מהבית
    • טיפול פרטי בבית
    • פיזיותרפיה לאחר אירוע מוחי
    • התאמת הבית למגורים
  • תפקוד בסיסי לאחר האירוע
    • מה משפיע על התפקוד?
    • מאפייני התפקוד לאחר האירוע
    • התנועה במיטה
    • כסא הגלגלים והתאמתו
    • ישיבה על כסא/בקצה המיטה
    • קימה לעמידה מכסא/ממיטה
    • עמידה
  • תפקוד מורכב לאחר האירוע
    • הליכה לאחר אירוע מוחי – עקרונות השיקום
    • עלייה וירידה במדרגות
    • שיקום היד לאחר אירוע מוחי
    • נהיגה לאחר אירוע מוחי – חלק א
    • שיקום נהיגה לאחר אירוע מוחי – חלק ב
  • בעיות גופניות בתנועה
    • בעיות בתנועה
    • שיקום שיווי המשקל לאחר אירוע מוחי
    • כף רגל שמוטה (פוט-דרופ)
    • קושי להביא את הרגל קדימה
    • יישור-יתר (‘טריקה’) של הברך בהליכה
    • הברך ‘מתקפלת’ בהליכה
  • בעיות גופניות אחרות
    • בעיות בדיבור ובתקשורת
    • בעיות בזכרון ובחשיבה
    • בעיות בתחושה ובתפיסה
    • בעיות רגשיות
    • דיכאון לאחר אירוע מוחי
    • עייפות ו'חוסר אנרגיה'
  • משפחה וטיפול
    • השפעת אירוע מוחי על בני המשפחה
    • המטלות של המטפל העיקרי
    • מה הכי מקשה על המטפל?
    • דיכאון בקרב בני המשפחה המטפלים
    • צדדים חיוביים של הטיפול
  • קישורים
    • בתי חולים שיקומיים ומרכזי שיקום
    • מרכזי אשפוז יום
    • מרפאות גירוי מוחי מגנטי עמוק (deepTMS)
    • מרפאות הליכה ושיווי משקל
    • מרפאות לשיקום נהיגה
    • התקנה אביזרי נהיגה ברכב
    • עמותות להשאלת אביזרי עזר וציוד שיקומי
    • סיוע כספי לרכישת ציוד רפואי ולהתאמת הבית
  • פורום שיקום לאחר אירוע מוחי
  • אודות
  • צור קשר
  • הרשמה לקבלת הדרכה במייל
תפריט
  • אירוע מוחי
    • אירוע מוחי – מה זה?
    • גורמי סיכון לאירוע מוחי
    • אירוע מוחי – סימנים תסמינים
    • סימנים לאירוע מוחי – מפורט
    • אירוע מוחי קל
    • אירוע מוחי קשה
    • אירוע מוחי חולף
    • אירוע מוחי – איך מונעים?
  • תהליך השיקום
    • עקרונות השיקום
    • לוח זמנים של תהליך השיקום
    • האשפוז בבית החולים הכללי
    • שיקום בבית או בבית חולים?
    • האשפוז בבית החולים השיקומי
    • שיקום בבית/מהבית
    • טיפול פרטי בבית
    • פיזיותרפיה לאחר אירוע מוחי
    • התאמת הבית למגורים
  • תפקוד בסיסי לאחר האירוע
    • מה משפיע על התפקוד?
    • מאפייני התפקוד לאחר האירוע
    • התנועה במיטה
    • כסא הגלגלים והתאמתו
    • ישיבה על כסא/בקצה המיטה
    • קימה לעמידה מכסא/ממיטה
    • עמידה
  • תפקוד מורכב לאחר האירוע
    • הליכה לאחר אירוע מוחי – עקרונות השיקום
    • עלייה וירידה במדרגות
    • שיקום היד לאחר אירוע מוחי
    • נהיגה לאחר אירוע מוחי – חלק א
    • שיקום נהיגה לאחר אירוע מוחי – חלק ב
  • בעיות גופניות בתנועה
    • בעיות בתנועה
    • שיקום שיווי המשקל לאחר אירוע מוחי
    • כף רגל שמוטה (פוט-דרופ)
    • קושי להביא את הרגל קדימה
    • יישור-יתר (‘טריקה’) של הברך בהליכה
    • הברך ‘מתקפלת’ בהליכה
  • בעיות גופניות אחרות
    • בעיות בדיבור ובתקשורת
    • בעיות בזכרון ובחשיבה
    • בעיות בתחושה ובתפיסה
    • בעיות רגשיות
    • דיכאון לאחר אירוע מוחי
    • עייפות ו'חוסר אנרגיה'
  • משפחה וטיפול
    • השפעת אירוע מוחי על בני המשפחה
    • המטלות של המטפל העיקרי
    • מה הכי מקשה על המטפל?
    • דיכאון בקרב בני המשפחה המטפלים
    • צדדים חיוביים של הטיפול
  • קישורים
    • בתי חולים שיקומיים ומרכזי שיקום
    • מרכזי אשפוז יום
    • מרפאות גירוי מוחי מגנטי עמוק (deepTMS)
    • מרפאות הליכה ושיווי משקל
    • מרפאות לשיקום נהיגה
    • התקנה אביזרי נהיגה ברכב
    • עמותות להשאלת אביזרי עזר וציוד שיקומי
    • סיוע כספי לרכישת ציוד רפואי ולהתאמת הבית
  • פורום שיקום לאחר אירוע מוחי
  • אודות
  • צור קשר
  • הרשמה לקבלת הדרכה במייל
המדריך לשיקום לאחר אירוע מוחי

שימוש במדרגות לאחר אירוע מוחי

עליה במדרגות וירידה בהן הם תפקודים מתקדמים הדורשים מגוון של יכולות תנועתיות.
השימוש במדרגות דורש שיווי משקל טוב, יכולת לשאת את משקל הגוף על רגל אחת בזמן שהרגל השניה עוברת למדרגה הבאה ותפיסה טובה של הסביבה (למשל ראית עומק), כל זאת מעבר ליכולות הנדרשות לעמידה ולהליכה.
במקרים רבים מגיעים לתרגול של מדרגות לקראת סיום האשפוז בבית החולים השיקומי, אם בכלל.

חשיבות היכולת להשתמש במדרגות

  • היכולת הבסיסית לעלות מדרגה אחת או שתיים נדרשת כדי להסתדר במרחב הציבורי, בעלייה על המדרכה, בכניסה לבתים וכדומה
  • אנשים הגרים בדירה בבניין ללא מעלית זקוקים ליכולת זו כדי להגיע אל ביתם
  • אנשים הגרים בבתים בני כמה מפלסים ללא מעלית פנימית זקוקים ליכולת הזו כדי להתנייד בתוך ביתם, במיוחד אם חדר השינה אינו נמצא בקומת הכניסה

צורות שונות של שימוש במדרגות

אנו מבחינים בין שתי צורות של שימוש במדרגות:

  • step-to – רגל אחת עוברת למדרגה הבאה, הרגל השניה מצטרפת אליה לאותה המדרגה
  • step-over – רגל אחת עוברת למדרגה הבאה, הרגל השניה עוברת למדרגה הבאה אחריה

השאיפה במהלך השיקום היא להגיע ליכולת של step-over שהיא צורת השימוש המקובלת בקרב אנשים בריאים.
עם זאת, גם יכולת של step-to מאפשרת שימוש במדרגות, אף שבקצב יותר איטי.

משתנים סביבתיים הקשורים לעליה ולירידה במדרגות:

  • גובה המדרגה – הגובה הסטנדרטי הוא כ-17 ס"מ; גובה אחר עלול להשפיע על יכולת הניידות
  • עומק המדרגה – העומק הסטנדרטי הוא בין 25-27 ס"מ
  • מעקה – האם ישנו, האם נמצא מצד אחד או משני הצדדים, באיזה צד המעקה נמצא כשעולים ובאיזה צד כשיורדים
  • גובה המעקה – הגובה הסטנדרטי הוא כ-90 ס"מ מהרצפה
  • רוחב חדר המדרגות
  • תאורה בחדר המדרגות – חשובה כדי לאפשר תפיסה טובה של מידות חדר המדרגות, במיוחד של מימד העומק

הערה: עליה וירידה במדרגות הן תפקודים מתקדמים בשיקום לאחר אירוע מוחי.
פעמים רבות אדם שעבר אירוע לא מגיע כלל לרמת התפקוד הזו, או שאינו מגיע לכך במסגרת האשפוז בבית החולים השיקומי לפני השחרור לביתו.
יש להעזר בצוות המטפל ולבצע את ההתאמות הנדרשות בסביבת המגורים לפני השחרור מבית החולים.

להמשך: תפקוד היד לאחר אירוע מוחי – עקרונות הטיפול (חלק א')

התפקוד לאחר האירוע
  • מה משפיע על התפקוד?
  • מאפייני התפקוד לאחר שבץ
  • תפקוד בסיסי (שכיבה, ישיבה)
  • עמידה
  • הליכה
  • מדרגות
  • תפקוד היד
  • נהיגה לאחר אירוע מוחי א'
  • נהיגה לאחר אירוע מוחי ב' – שיקום
‎שיקום לאחר אירוע מוחי‎

© 2020 כל הזכויות שמורות לזאב כהן | צרו קשר | תנאי שימוש | פייסבוק | פורום שיקום

קבלו הדרכה לשיקום מוצלח למייל
גלילה לראש העמוד
הרשמו וקבלו הדרכה לשיקום מוצלח למייל שלכם ובחינם:
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

עזרי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס