שיקום לאחר אירוע מוחי
מדריך מעשי לבני המשפחה ולמטופלים
  • בית
  • אירוע מוחי
  • תהליך השיקום
  • משפחה וטיפול
  • פורום
  • קישורים
  • אודות
  • קשר
  • בית
  • אירוע מוחי
  • תהליך השיקום
  • משפחה וטיפול
  • פורום
  • קישורים
  • אודות
  • קשר
  • דף הבית
  • אירוע מוחי
    • אירוע מוחי – מה זה?
    • גורמי סיכון לאירוע מוחי
    • אירוע מוחי – סימנים תסמינים
    • סימנים לאירוע מוחי – מפורט
    • אירוע מוחי המשפיע על צד ימין
    • אירוע מוחי המשפיע על צד שמאל
    • אירוע מוחי קל
    • אירוע מוחי קשה
    • אירוע מוחי חולף
    • אירוע מוחי – איך מונעים?
  • תהליך השיקום
    • עקרונות השיקום
    • לוח זמנים של השיקום
    • האשפוז בבית החולים הכללי
    • שיקום בבית או בבית חולים?
    • האשפוז בבית החולים השיקומי
    • שיקום בבית/מהבית
    • טיפול פרטי בבית
    • פיזיותרפיה לאחר אירוע מוחי
    • התאמת הבית למגורים
  • תפקוד לאחר האירוע
    • מה משפיע על התפקוד?
    • מאפייני התפקוד לאחר האירוע
  • משפחה וטיפול
    • השפעת אירוע מוחי על בני המשפחה
    • המטלות של המטפל העיקרי
    • מה הכי מקשה על המטפל?
    • דיכאון בקרב בני המשפחה המטפלים
    • צדדים חיוביים של הטיפול
  • קישורים
    • מרכזי שיקום לאחר אירוע מוחי
    • מרכזי אשפוז יום
    • מרפאות גירוי מוחי מגנטי עמוק
    • מרפאות הליכה ושיווי משקל
    • מרפאות לטיפול בספסטיות
    • תא לחץ לשיקום
    • מרפאות לשיקום נהיגה
    • התקנה אביזרי נהיגה ברכב
    • שאילת אביזרי עזר וציוד שיקומי
    • סיוע כספי לאביזרים ולבית
    • טיפולי שיניים עד הבית
  • פורום
  • אודות
  • צור קשר
  • הרשמה לקבלת הדרכה במייל
  • דף הבית
  • אירוע מוחי
    • אירוע מוחי – מה זה?
    • גורמי סיכון לאירוע מוחי
    • אירוע מוחי – סימנים תסמינים
    • סימנים לאירוע מוחי – מפורט
    • אירוע מוחי המשפיע על צד ימין
    • אירוע מוחי המשפיע על צד שמאל
    • אירוע מוחי קל
    • אירוע מוחי קשה
    • אירוע מוחי חולף
    • אירוע מוחי – איך מונעים?
  • תהליך השיקום
    • עקרונות השיקום
    • לוח זמנים של השיקום
    • האשפוז בבית החולים הכללי
    • שיקום בבית או בבית חולים?
    • האשפוז בבית החולים השיקומי
    • שיקום בבית/מהבית
    • טיפול פרטי בבית
    • פיזיותרפיה לאחר אירוע מוחי
    • התאמת הבית למגורים
  • תפקוד לאחר האירוע
    • מה משפיע על התפקוד?
    • מאפייני התפקוד לאחר האירוע
  • משפחה וטיפול
    • השפעת אירוע מוחי על בני המשפחה
    • המטלות של המטפל העיקרי
    • מה הכי מקשה על המטפל?
    • דיכאון בקרב בני המשפחה המטפלים
    • צדדים חיוביים של הטיפול
  • קישורים
    • מרכזי שיקום לאחר אירוע מוחי
    • מרכזי אשפוז יום
    • מרפאות גירוי מוחי מגנטי עמוק
    • מרפאות הליכה ושיווי משקל
    • מרפאות לטיפול בספסטיות
    • תא לחץ לשיקום
    • מרפאות לשיקום נהיגה
    • התקנה אביזרי נהיגה ברכב
    • שאילת אביזרי עזר וציוד שיקומי
    • סיוע כספי לאביזרים ולבית
    • טיפולי שיניים עד הבית
  • פורום
  • אודות
  • צור קשר
  • הרשמה לקבלת הדרכה במייל
המדריך לשיקום לאחר אירוע מוחי

ריפוי או פיצוי: כיצד הגוף בוחר איך לנוע? (#3)

שלום,

אם אפשר לבצע פעולה במספר דרכים, כיצד הגוף בוחר איך לנוע?

במייל הקודם ראינו שגוף האדם בנוי כך, שהוא יכול להשיג מטרה מסוימת על ידי שימוש בשילובים שונים של תנועות.

כדי להדגים זאת הצגנו מספר דרכים בהן ניתן לקרב את כף יד ימין אל כוס שנמצאת על השולחן.

הנה שתיים מהדרכים שהזכרנו:

דרך א':

להרים מעט את זרוע ימין וליישר את מרפק ימין

דרך ב':

לסובב את הגו מעט שמאלה (כתף ימין זזה לְפנים) ולהתכופף עם הגו לְפנים (גם מזיז את הכתף לפנים)

אפשר להשיג את המטרה (להביא את יד ימין אל הכוס) בשתי הדרכים הללו (ובעוד הרבה אחרות).

למרות זאת, רובנו, בלי לחשוב על כך, נשתמש באפשרות הראשונה – הרמת הזרוע ויישור המרפק.

מדוע?

מאחר שבאפשרות זו אנחנו משתמשים בשרירים קטנים יותר, בעיקר סביב הכתף ובזרוע.

באפשרויות השניה אנחנו משתמשים בשרירים גדולים הרבה יותר (שרירי הגו, העורף ועוד).

באופן כללי, הפעלת שרירים קטנים דורשת פחות אנרגיה.

כלומר, הדרך הראשונה הרבה יותר חסכונית באנרגיה מאשר הדרך השניה.

מאחר שזו הדרך החסכונית והיעילה, רובנו משתמשים בה.

אם נחזור רגע לאנלוגיית הכבישים (מהמייל הקודם), זו גם הסיבה שבנסיעה ננסה להגיע ליעד בדרך היעילה ביותר – זו הקצרה ביותר, או זו שזמן הנסיעה בה הוא הקצר ביותר.

אגב, לגוף יש שיקולים נוספים מלבד חסכון באנרגיה, אבל נניח לכך כעת כדי לפשט את הדברים.

אז איך הבחירה בדרך החסכונית קשורה לאירוע מוחי?

על כך במייל הבא.

להשתמע,

זאב

שיקום מוצלח לאחר אירוע מוחי 

© 2025 זאב כהן | לחצו לייעוץ | לחצו לשיקום | לדף הפייסבוק | לפורום שיקום | תנאי שימוש

קבלו הדרכה לשיקום מוצלח למייל
גלילה לראש העמוד
הרשמו וקבלו הדרכה לשיקום מוצלח למייל שלכם ובחינם: